実はこれ、東洋医学の世界では昔から知られているお話なんです
鍼灸師にはおなじみの施術ですが、一般の方には意外と知られていないんですよね
妊婦健診で突然、
「赤ちゃん、逆子ですね」
と言われたら……
えっ
帝王切開になるの？ 赤ちゃんは大丈夫？ 何かできることはないの？
不安でいっぱいになりますよね
でもね。
逆子には、お灸という選択肢があることをご存じですか？
しかも、世界中で科学的な研究も行われているんです
逆子のお灸って、どこにするの？
実は、お腹ではありません
代表的なのが、
至陰（しいん）
足の小指の爪の外側付近にあるツボ。 逆子のお灸の研究でも、特によく使われています
そしてもう一つ。
三陰交（さんいんこう）
内くるぶしから指4本分ほど上、すねの骨の内側後方にあるツボ。
東洋医学では婦人科領域で古くから重視されていますが、逆子への効果については至陰ほど研究が蓄積されていません。安産のツボとして使うこともあります。
なぜ足への刺激で赤ちゃんが動くの？
東洋医学では経絡や氣血の巡りという考え方で説明されてきました。
現代医学では、
感覚神経への刺激 自律神経系への影響 胎動の変化
などが仮説として研究されています。
詳しい仕組みはまだ解明されていませんが、人体って本当に不思議ですよね
科学的な研究結果も
2021年に発表された16件、計2,555人を対象とした臨床試験のメタ解析では、お灸を受けたグループの方が、比較対象より赤ちゃんが頭を下に向けている割合が高いと報告されています
さらに2023年のコクランレビューでも、
通常の妊婦健診にお灸を追加すると、出産時に逆子のままである可能性が低くなる
という結果が示されました。
もちろん、必ず直るわけではなく、帝王切開を減らせるかどうかも明確ではありません。
それでも、昔から伝わる東洋医学の知恵が現代科学でも検証されているなんて、興味深いですよね
でもここが一番大切です
「ツボの場所が分かったから、自分でお灸してみよう！」
ちょっと待ってください
妊婦さんへのお灸やツボ刺激は、闇雲に行うものではありません。
特に三陰交は、妊娠中の刺激について慎重な判断が必要です。
妊娠週数や胎盤の位置、子宮の状態、切迫早産の有無など、確認すべきことがあります。
自己流の強い刺激やお灸は避け、まずは産婦人科の先生に確認し、妊婦さんへの施術経験がある鍼灸師に相談してくださいね
相談するタイミングも大切
妊娠中期の逆子は珍しくなく、自然に回転する赤ちゃんも多いんです
一方、妊娠後期になるにつれて、自然に回転する可能性は低くなります。
英国王立産婦人科医会では、妊娠33〜35週頃のお灸を、専門家の指導のもとで検討できる選択肢として紹介しています。
だからこそ、氣になったら早めに相談してほしいです
私が大切にしていること
逆子になったからといって、お母さんが悪いわけではありません。
帝王切開だって、決して失敗ではありません。
何より大切なのは、お母さんと赤ちゃんの安全です
私は女性の身体に寄り添う鍼灸師として、西洋医学と東洋医学、それぞれの良さを活かして支えていきたいと思っています。
逆子でお悩みの妊婦さんへ
「お灸って私にもできるの？」 「何週くらいから相談すればいい？」
そんな疑問があれば、お氣軽にご相談ください
まずは妊娠週数や現在の状態を伺い、主治医の判断を尊重しながら、施術が適しているか一緒に考えます。
無理に施術をおすすめすることはありません
逆子を必ず直すことではなく、お母さんと赤ちゃんが安心して出産を迎えられるよう支えること。
それが私の願いです
ご相談はDMでどうぞ
逆子のお灸を経験した方も、ぜひ当院SNSでコメントで体験談を聞かせてくださいね
必要としている妊婦さんに、この情報が届きますように
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おりえ鍼灸治療院｜鍼灸治療マッサージ・不妊治療・妊産婦治療
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